東京奪冠只是開(kāi)始——鮑珊菊不忘初心期待更遠(yuǎn)
作者：
中國(guó)體育報(bào)
2021-08-30 11:15:18
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“不要驕傲，不要忘記初心，從領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)下來(lái)就和普通人一樣?！睎|京奧運(yùn)會(huì)上，鮑珊菊在與鐘天使搭檔奪得金牌后，收到了爸爸發(fā)來(lái)的一條信息。鮑珊菊說(shuō)，這句話她將永遠(yuǎn)記得。奧運(yùn)會(huì)比賽結(jié)束后，她依然是一名普普通通的運(yùn)動(dòng)員，依然有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)?！懊刻煊?xùn)練、比賽，沒(méi)有什么不同。希望未來(lái)保持住自己的第一圈優(yōu)勢(shì)，同時(shí)在個(gè)人項(xiàng)目上有所突破?！?/span>
“菜鳥(niǎo)”騎上“死飛”
鮑珊菊是一位農(nóng)家姑娘，出生在河南省洛陽(yáng)市汝陽(yáng)縣蔡店鄉(xiāng)鮑村，從小身體素質(zhì)不錯(cuò)，跑步很快。但她沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，只是代表學(xué)校參加過(guò)縣運(yùn)動(dòng)會(huì)，100米晉級(jí)半決賽，三級(jí)跳遠(yuǎn)獲得第三名?？粗黄鸨荣惖哪切┖⒆幽敲磪柡?，她從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員。直到初中階段，洛陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校來(lái)學(xué)校選人，啟蒙教練王延文挑中了鮑珊菊。
“當(dāng)時(shí)也不懂，還以為自己進(jìn)的是田徑隊(duì)。結(jié)果到了體校，第一天就發(fā)了一輛自行車(chē)！”鮑珊菊在心里還感慨了一下：原來(lái)高端的田徑隊(duì)是這個(gè)樣子！直到練了一周之后，她才知道自己進(jìn)的是自行車(chē)隊(duì)。
懵懵懂懂間，鮑珊菊以新手菜鳥(niǎo)的身份開(kāi)始了自行車(chē)項(xiàng)目訓(xùn)練。但骨子里的堅(jiān)持與從容讓鮑珊菊具備了一名運(yùn)動(dòng)員的素養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)生涯就此起步。
教練給鮑珊菊和隊(duì)友們的訓(xùn)練計(jì)劃是繞著操場(chǎng)騎行100圈，差不多練了兩個(gè)多月之后，教練安排他們第一次上場(chǎng)地自行車(chē)的跑道上去嘗試一下。大家都知道，場(chǎng)地自行車(chē)的場(chǎng)地是橢圓形的，從低到高依次畫(huà)有黑線、紅線和藍(lán)線。在場(chǎng)地上騎行必須保持一定的速度且不能捏閘降速，否則容易摔下，因此場(chǎng)地自行車(chē)都是俗稱的“死飛”，也就是沒(méi)有閘線。
“不要往坡上爬！”教練喊著，緊張極了。
但鮑珊菊和隊(duì)友們可是第一次騎到“死飛”車(chē)，也是第一次體驗(yàn)著場(chǎng)地自行車(chē)的場(chǎng)地，別提多興奮了，使勁往上爬，越過(guò)藍(lán)線還繼續(xù)往高處騎，教練嚇得捂著心臟喊他們：“你們快下來(lái)！”
“太酷了！”鮑珊菊第一次知道場(chǎng)地自行車(chē)，此前她只在英語(yǔ)書(shū)本里聽(tīng)說(shuō)過(guò)環(huán)法，但從來(lái)沒(méi)有將自己和環(huán)法這樣的大賽聯(lián)系到一起。
基層體校的訓(xùn)練，很枯燥，也很無(wú)趣。與鮑珊菊一起進(jìn)隊(duì)的有二十幾個(gè)人，但人員流動(dòng)很大，每周都會(huì)來(lái)人，每周也會(huì)走人。小伙伴們不停地在更新，唯獨(dú)留下了她和郭裕芳兩人，兩人相差一周進(jìn)隊(duì)，年齡相當(dāng)，脾氣相投，成為了無(wú)話不談的小姐妹。
“既然來(lái)了，就要堅(jiān)持下去。不能讓教練退回去，也不能讓父母家人失望?！滨U珊菊就是這么一個(gè)樸實(shí)的愿望，通過(guò)體育，她希望能成為更好的自己。
一次訓(xùn)練騎繞圈的時(shí)候，在鮑珊菊前面騎行的隊(duì)友摔了，把她也帶摔了，當(dāng)時(shí)還是瀝青的操場(chǎng)，鮑珊菊的臉擦傷了，腫起來(lái)了?！氨緛?lái)那堂訓(xùn)練課之后就是星期天，可以放假回家，但是教練說(shuō)你就別回了，我就在宿舍躺著休息了一天。”如今聽(tīng)起來(lái)都讓人揪心的事兒，鮑珊菊也就不高興了一天，一回到訓(xùn)練場(chǎng)，很快就給忘了。
踏實(shí)訓(xùn)練，吃苦耐勞，鮑珊菊在接觸訓(xùn)練一年多之后，順利上升一個(gè)臺(tái)階，于2013年與郭裕芳一起進(jìn)入到河南省自行車(chē)隊(duì)，開(kāi)始專業(yè)化運(yùn)動(dòng)發(fā)展道路。
“取經(jīng)”強(qiáng)隊(duì) 惡補(bǔ)短板
自2014年連續(xù)三個(gè)冬訓(xùn)遠(yuǎn)赴澳大利亞，與澳大利亞國(guó)家隊(duì)一起訓(xùn)練，為鮑珊菊的職業(yè)生涯帶來(lái)了非常好的促進(jìn)。
眾所周知，澳大利亞場(chǎng)地自行車(chē)水平很高，安娜·米爾斯在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都是中國(guó)自行車(chē)隊(duì)的主要對(duì)手之一。與高水平選手共同訓(xùn)練，無(wú)論是高亞輝的執(zhí)教，還是鮑珊菊的技術(shù)水平，都受益匪淺。
“之前接觸的國(guó)際先進(jìn)訓(xùn)練理念很少，方法都很淺顯?！备邅嗇x說(shuō)，作為教練，他學(xué)到了很多先進(jìn)的訓(xùn)練方法、手段與理念，而包括鮑珊菊在內(nèi)的青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)步之飛速，讓澳大利亞國(guó)家隊(duì)都感到“吃不消”，他們從2016年開(kāi)始，就不再接受河南自行車(chē)隊(duì)前去訓(xùn)練的要求了。
更為可貴的是，在技術(shù)飛速提升的過(guò)程中，隊(duì)員養(yǎng)成了良好的職業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人管理能力。這些16、17歲的孩子們一連幾個(gè)月沒(méi)有機(jī)會(huì)和家人聯(lián)系，除了訓(xùn)練，就在酒店里按摩、休息，訓(xùn)練生活極其枯燥，但大家從來(lái)沒(méi)有抱怨，也沒(méi)有鬧過(guò)別扭。
此時(shí)，鮑珊菊還是二道選手，啟動(dòng)速度是她的短板。
2016年里約奧運(yùn)會(huì)，鮑珊菊和郭裕芳連夜爬起來(lái)收看鐘天使與宮金杰的比賽，但是電視上沒(méi)有轉(zhuǎn)播，兩人一直到第二天七點(diǎn)多才看到中國(guó)自行車(chē)選手奪冠的回放鏡頭，“激動(dòng)壞了，什么時(shí)候看都是熱血沸騰！”鮑珊菊感慨道。
作為第二道選手，鮑珊菊此時(shí)完全沒(méi)有想到自己會(huì)有可能，但教練高亞輝卻開(kāi)始為她補(bǔ)起了短板。
契機(jī)發(fā)生在2019年冬天，受疫情影響，隊(duì)伍一直在廣州封閉訓(xùn)練十個(gè)月，為鮑珊菊“閉關(guān)修煉”提供了機(jī)會(huì)。從力量、技術(shù)，到男隊(duì)員的陪練，教練一直在彌補(bǔ)她的短處。通過(guò)錄像分析、數(shù)據(jù)分析，找準(zhǔn)她啟動(dòng)慢的原因在哪里？具體細(xì)分到15米、20米、30米各存在什么問(wèn)題，通過(guò)科研助力和訓(xùn)練手段一一對(duì)應(yīng)去解決。
六年多的訓(xùn)練，鮑珊菊的技術(shù)已經(jīng)定型，此時(shí)再來(lái)一一解決，的確很難，但橫下一條心，用上10個(gè)月的時(shí)間，她做到了！
“教練你的表壞了吧？”鮑珊菊笑著問(wèn)。
那段時(shí)間，為了給鮑珊菊建立信心，教練會(huì)有意識(shí)地利用手動(dòng)掐表給她“漲點(diǎn)成績(jī)”，慢慢地鮑珊菊越來(lái)越自信。一次隊(duì)內(nèi)測(cè)試中，她看到電子計(jì)時(shí)上的成績(jī)，才確定自己真的提高了這么多！
隨后便是我們看到的2020全國(guó)錦標(biāo)賽上鮑珊菊的大放異彩，四次打破兩項(xiàng)全國(guó)紀(jì)錄，一人勇奪三枚金牌！剛剛上任的中國(guó)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)主席崔大林為她頒獎(jiǎng)。也就是從那時(shí)候開(kāi)始，鮑珊菊才真正被考慮，會(huì)不會(huì)成為新的一道選手。
賽前受傷 堅(jiān)持到最后一刻
相比于制定難以把握的目標(biāo)，鮑珊菊更愿意踏踏實(shí)實(shí)地訓(xùn)練，做好眼前。2021年5月的全國(guó)場(chǎng)地自行車(chē)錦標(biāo)賽之后，她基本上已經(jīng)通過(guò)選拔賽進(jìn)入到奧運(yùn)陣容，但當(dāng)有人問(wèn)到她的目標(biāo)時(shí)，她還是懷著很樸素的想法，“要更加刻苦地訓(xùn)練。”她告訴記者，就在坐上班車(chē)去賽場(chǎng)的那一瞬間，她還在想，一定要做好自己的職責(zé)，不能掉以輕心，不要給隊(duì)伍拖后腿。
在出征東京之前的一次隊(duì)內(nèi)測(cè)試賽中，鮑珊菊太想跑好了，一下子閃到腰了，“但再疼也要騎，必須練上去?！?/span>
所幸腰傷沒(méi)有影響到她的發(fā)揮，到日本之后一直感覺(jué)不錯(cuò)，但是資格賽沒(méi)有騎好，她心態(tài)有點(diǎn)崩了。“連累天使姐了！”鮑珊菊說(shuō)，大家都在安慰她。
“太緊張了，太想發(fā)力了，前幾腳拐了好幾下，拐成這樣還18秒5，后面一定沒(méi)問(wèn)題，一定要相信自己！”鐘天使和教練都在安慰她。
將團(tuán)隊(duì)的利益放在最前面，鮑珊菊沉下心思，一切為了國(guó)家隊(duì)，一切為了祖國(guó)利益！祖國(guó)至上的理念轉(zhuǎn)化為了賽場(chǎng)上的奮力一搏。
第二槍，鮑珊菊壓哨出發(fā)，跑出了最好的表現(xiàn)，與鐘天使打破世界紀(jì)錄，并最終在金牌賽中擊敗德國(guó)隊(duì)，奪得冠軍，在奧運(yùn)會(huì)的歷史上刻下了自己的名字。
“跟做夢(mèng)一樣，很不真實(shí)?！痹诨貒?guó)隔離期間，鮑珊菊開(kāi)始計(jì)劃下一步，“首先是打好全運(yùn)會(huì)，其次是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，要比以前更加努力，才能保住自己的優(yōu)勢(shì)?！?/span>
在東京奧運(yùn)會(huì)之后，女子團(tuán)體競(jìng)速賽將變?yōu)槿x手組合，鮑珊菊期待涌現(xiàn)出更多的新秀，“國(guó)內(nèi)年紀(jì)小的苗子有很多，有很多一道、二道人才，我相信下一屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)隊(duì)有很大希望?！?/span>
至于自己，鮑珊菊認(rèn)為東京的金牌只是開(kāi)始！她將目標(biāo)放在了更遠(yuǎn)的未來(lái)?！跋Ｍ跔?zhēng)先和凱琳賽上有所突破吧，其實(shí)以前小的時(shí)候，也是敢上去和人家扛一下的。后來(lái)為了保團(tuán)體競(jìng)速，有三年的時(shí)間沒(méi)有打過(guò)單項(xiàng)了，以后能去國(guó)際賽場(chǎng)上磨練一下，爭(zhēng)取在單項(xiàng)上有所突破?！保ú糠謭D片轉(zhuǎn)自新華社 付媛杰制作）
編輯：濱
